La alimentación es uno de los pilares básicos de la vida ,que comúnmente las personas lo realizan sin darle mucha importancia en cuanto a calidad y a tiempos , es el momento de hacer un alto en esta época porque se hace cada vez mas notorio el dicho "SOMOS LO QUE COMEMOS", con tantas enfermedades crónicas degenerativas como la obesidad, la diabetes, enfermedades cardíacas entre otros; Nosotros debemos prevenir y de que manera ,aprendiendo mas sobre como debe ser una adecuada alimentación para nuestra edad , para nuestro estilo de vida, para una nueva etapa ,para el estrés , y en caso de una enfermedad si esta presente.
Nosotros marcamos nuestro propio destino, tenemos las herramientas para hacerlo , todo es actitud y un poquito de buen humor.
Soy Licenciada en nutrición y lo que busco en este pequeño espacio es llegar muchas personas que tienen inquietudes sobre como alimentarse mejor , también para aquellos que quieren prevenir , que quieren aprender , que toman las riendas de su propio destino buscando un fin en común que es "LA SALUD".
Nutricionista Slovenia Olenka Ulloa Acuña
